Anak-anak Juga Bisa Stress

Bismillahirrahmannirrahiim....

Beberapa hari ini aku dibuat gusar oleh kelakuan anak-anak. Heran sekali mengapa mereka jadi begitu mudahnya marah-marah satu sama lain. Bahkan kadang-kadang kata-kata bernada tinggi saling mereka lontarkan kepada saudara-saudaranya.  Aku coba instrospeksi diri apakah aku yang memberi contoh dengan memperlihatkan sikap seperti itu. Tapi rasanya justru aku sedang sering-seringnya menyapa mereka dengan sapaan lembut. Aku masih tetap tak lupa mengusap kepala mereka tiap hari. Lhaa.. terus kenapa mereka jadi seperti itu...?

Tak tahan aku dengan keadaan seperti itu... Sakit rasanya hati mendengar mereka saling membentak. Kakak tidak mau mengalah sama adik. Adik tidak mau mengerti masalah kakak. Yang ada malah Hilman dan Fanni jadi sering menangis. Aduuuh...  Mengapa harus seperti itu...?

Maka pada suatu sore, aku kumpulkan anak-anak semua. Aku ajak mereka membicarakan masalah ini. Semula aku meminta anak-anak mengungkapkan permasalahan satu persatu. Mulai dari Luthfan, Astri, Hilman kemudian Fanni. Tapi yang ada malah mereka saling membantah pernyataan saudara-saudaranya. Jadi strategi aku rubah. Aku meminta mereka menulis di sebuah kertas. Apa yang mereka sukai dan tidak disukai dari saudara-saudaranya. Juga ingin saudaranya bersikap bagaimana kepada mereka.

"Dengan menulis di kertas, kalian belajar menilai saudara kalian. Tidak boleh protes karena itu adalah sebuah penilaian orang lain kepada kalian. Kalian juga belajar mengungkapkan perasaan kalian. Bebas mau nulis apa. Nanti serahkan ke bunda."

Karena Fanni belum bisa menulis kalimat, aku membantunya mengeja. Tulisan Fanni tentu saja tidak selengkap kakak-kakaknya. Dia hanya menulis, nakal, baik, iseng, sebel, sayang. Tak apa.. yang penting Fanni sudah berusaha menerjemahkan perasaannya.

Setelah semua menyerahkan kertasnya, aku ajak mereka mengevaluasi satu persatu. Kali ini aku memanggil satu persatu. Tidak mengumpulkan mereka. Tujuannya agar nasehatku lebih pas sesuai masalah mereka, dan saudara-saudaranya tidak saling meledek atau membantah lagi. Juga supaya aku bisa mengorek apa sesungguhnya yang melatarbelakangi sikap mereka itu.

Ternyata Luthfan sedang menghadapi beban tugas sekolah yang banyak dan ulangan. Merasa tidak siap dengan ulangan dan tugas yang menumpuk membuatnya menjadi mudah sewot kalau salah satu dari saudaranya bersikap tidak seperti yang dia harapkan. Luthfan juga dipusingkan dengan pelajaran Fisika. Padahal aku liat dia sudah belajar lebih untuk mata pelajaran Fisika. Bahkan minta di bangunkan jam 4 pagi untuk belajar. Tapi tetap saja Fisika seperti momok buatnya. Itu makanya Luthfan akan kesal kalau misalnya Hilman dimintai tolong sesuatu tidak mau. Atau perkataannya selalu dibantah oleh Astri.

Astri selain juga sedang mempunyai beban tugas sekolah yang menumpuk, dia juga sedang kesal karena sahabatnya di sekolah salah paham terhadap dirinya. Jadi mereka sedang saling diam. Kegiatan sekolah ditambah Bimbingan Belajar sebagai persiapan UAN cukup menyita pikiran dan tenaganya. Kepengennya Astri, sampai di rumah dia bisa istirahat tenang tanpa gangguan saudara-saudaranya. Tetapi selalu ada sikap menyebalkan yang dia rasakan.

 Hilman kena efek dari sikap kakak-kakaknya. Karena selalu mendapat marah dari Luthfan dan Astri, Hilman jadi sering bete. Hilman juga sedang cemas, mengapa dia tidak bisa menghilangkan sifat penakutnya. Katanya dia sudah berusaha melawan tapi tetap saja kalau ke kamar mandi dan ke dapur tidak berani sendirian. Hilman sebetulnya malu akan hal itu. Tapi melawannya belum sanggup. Akhirnya dia selalu melawan kakaknya dan mudah marah kepada Fanni.

Fanni lucu bercerita kalau ternyata dia ingin seperti mbak Astri. Senang melihat-lihat barang-barang Astri di kamar, padahal Astri sering kesal karena Fanni selalu tidak mengembalikan barang ketempatnya lagi. Satu kalimat haru yang diucapkannya,

"Mbak Astri sekarang kalau pulang sekolah selalu sore. Aku kan kepengen main sama mbak Astri. Tapi kalau pulang, aku ajak main malah marah-marah bilang capek."

Astri sekarang ikut Bimbingan Belajar karena dia sudah kelas 3 SMP. Jadi dari sekolah Astri langsung ke tempat bimbel. Pulang sudah sore. Wajar kalau Astri letih. Tapi rupanya itu membuat Fanni jadi kangen sama kakaknya. Rupanya kekesalan Fanni ditumpahkan dengan cara yang sama yang dia lihat dari kakak-kakaknya. Imitation.

See... anak-anak juga bisa stress. Sebagai orang tua sebaiknya kita jangan asal marah-marah kepada mereka atas perubahan sikap mereka. Cari tahu dulu penyebabnya. Jangan dikira hanya orang dewasa yang bisa stress dan merasa dalam tekanan. Anak-anak juga bisa. Hal seperti ini kalau orang tua tidak bisa memahami, yang ada anak-anak jadi diluar kendali dan mencari sesuatu yang menyenangkan mereka di luar rumah. Oh.. no...!! Kenali setiap perubahan sikap anak-anak. Kemudian cari tahu apa yang melatar belakanginya. Rengkuh mereka, agar mereka merasa kita perhatikan dan perdulikan. Nasehati mereka dengan lembut. Karena kalau kita ikut berteriak kepada mereka, yang ada mereka malah akan menghindari kita. 

Ajari anak-anak untuk mau mengungkapkan masalah dan perasaannya kepada kita. Kitapun harus sekali-sekali melakukannya. Bercerita tentang masalah kita. Tentu saja dengan memilih masalah yang memang kiranya mereka masih pantas mengetahuinya. Supaya mereka merasa bahwa mereka juga kita percayai. Ini penting lho. Membiasakan komunikasi 2 arah kepada anak-anak. Kita harus mengakui bahwa kita juga bisa berbuat kesalahan. Jadi anak-anak juga mudah mengakui kesalahannya.

Setelah mengevaluasi satu persatu maslah mereka dan memberikan nasehat kepada anak-anak, sekarang suasana rumah kembali nyaman. Tak lagi saling berteriak satu sama lain. Alhamdulillah... anak-anak masih mau dan bisa diajak berdiskusi. Semoga ini bisa berlanjut terus sampai mereka dewasa kelak.